Cette forme d'exercice en plein air, typiquement maharashtoise, est mentionnée pour la première fois dans un ouvrage du XIIe siècle intitulé "Manasollas", écrit par le roi chalukyen Someshwara. Pour rendre leur corps agile malgré leur musculature, les lutteurs ou Malla-s ont conçu une méthode pour accorder le corps en s'exerçant sur une perche en bois ou un Khamb, comme on dit en Marathi. Sous le règne de Bajirao II, à la fin du 18e siècle, son entraîneur Balambhatdada Deodhar a fait revivre l'art du Mallakhamb pour rendre le corps des lutteurs plus fort, plus rapide, plus souple et plus endurant. Il existe différentes formes et tailles de cet appareil. Habituellement, il mesure de deux mètres à deux mètres et demi de haut, se rétrécit jusqu'au bout et est fabriqué en bois de Sheesham ou de teck. La perche se compose de trois parties, l'Anga (corps), le Maan (cou) et le Bond (pointe). Le corps est la partie effilée, dont la circonférence est d'environ 55-6o cm, à la base et 25-30 cm, au cou. Le col n'est pas effilé et est une pièce droite dont la circonférence est d'environ 15-20 cm et la hauteur de 15-20 cm. La pointe est une boule arrondie d'une circonférence de 10-15 cm et d'une hauteur de 5-7 cm. La hauteur du Mallakhamb, comme il a été dit plus haut, est de deux mètres à deux mètres et demi au-dessus du sol et d'environ un mètre à un mètre et demi en dessous du sol, pour le rendre super stable. Pour qu'il reste lisse et pour une meilleure prise, de l'huile de ricin impure et des résines sont utilisées sur le Mallakhamb. Il existe environ 16 types d'exercices dans le Mallakhamb et de nombreux sous-types dans chacun d'eux. Le Mallakhamb est populaire dans les États indiens de l'Andhra Pradesh, du Karnataka, du Gujarat, du Bihar, du Punjab, de l'Uttar Pradesh, du Tamilnadu et du Maharashtra. Cette forme de sport est présente dans la plupart des centres urbains du Maharashtra. De nombreux gymnases organisent des compétitions au niveau local et au niveau de l'État. Le Mallakhamb a été présenté au monde extérieur lors des Jeux olympiques de Berlin en 1936. L'Université de Colone, en Allemagne, se consacre actuellement à la pratique, à l'étude et à la recherche de cette forme de sport. Les 9eme Jeux asiatiques, qui se sont tenus à New Delhi en 1982, ont également vu le Maharashtriya Mandal de Pune montrer ses talents au Mallakhamb.

Districts/ Région

Maharashtra, Inde.

Signification
culturelle

Cette forme d'exercice en plein air typiquement maharashtrienne est mentionnée pour la première fois dans un volume du XIIe siècle intitulé "Manasollas", écrit par le roi chalukyan Someshwara.