这种典型的马哈拉施特拉邦户外运动形式首先在 12 世纪由查 鲁基国王萨姆什瓦拉 (Someshwara) 撰写的名为“Manasollas”的 著作中被提及。 为了使他们的身体在肌肉发达的情况下变得 灵活，摔跤手或马拉人设计了一种方法，通过在木杆或马拉 地语中的 Khamb 上锻炼来调整身体。 在 18 世纪后期巴吉劳 二世统治期间，他的教练 Balambhatdada Deodhar 复兴了 Mallakhamb 的艺术，使摔跤手的身体更强壮、更快、更灵活 ，同时增加了耐力。 该装置有不同的形状和尺寸。 通常，它有两到两米半高，尖 端逐渐变细，由 Sheesham 或柚木制成。 杆子由三个部分组成 ，Anga（身体）、Maan（颈部）和 Bond（尖端）。 身体是 锥形部分，其周长在基部约为 55-6 厘米，在颈部为 25-30 厘 米。 颈部不是锥形的，是一条直的，周长约 15-20 厘米，高 15-20 厘米。 尖端为圆形，周长 10-15 厘米，高 5-7 厘米。 如前所述，Mallakhamb 的高度在地面以上两到两米半，在地 面以下约一到一米半，使其超级稳定。 为了保持光滑和更好 的抓地力， Mallakhamb 使 用 了 不 纯 的 蓖 麻 油 和 树 脂 。 Mallakhamb 有大约 16 种练习，每种练习都有许多子类型。 Mallakhamb 在印度安得拉邦、卡纳塔克邦、古吉拉特邦、比 哈尔邦、旁遮普邦、北方邦、泰米尔纳德邦和马哈拉施特拉 邦都很受欢迎。 这种运动形式存在于马哈拉施特拉邦的大部 分城市中心。 这些地方的许多体育馆都组织地方和州一级的 比赛。 Mallakhamb 是在 1936 年柏林奥运会期间被介绍给外界的。 除了对这种运动形式的学习和研究外，目前正在德国科隆大 学进行适当的练习。 1982 年在新德里举行的第 9 届亚运会也 见证了来自浦那的 Maharashtriya Mandal 在 Mallakhamb 展示 他们的技能。

地区/地区

印度马哈拉施特拉邦。

文化意义

这种典型的马哈拉施特拉邦户外运动形式首先在 12 世纪由查 鲁基国王萨姆什瓦拉 (Someshwara) 撰写的名为“Manasollas”的 著作中被提及。